Vi bruker Innstillinger for informasjonskapsler på våre nettsider. Ved å bruke vår nettside godtar du vår Personvernserklæring.

Velkommen til Norges første longevity klinikk – din partner for et bedre, lengre og friskere liv.

Personlig innsikt, veiledning og relevante produkter for deg som ønsker å bremse eller reversere biologisk aldring – slik at du kan leve et bedre, lengre og friskere liv.

Fyll ut skjema om du ønsker å vite mer om kartleggingen av din helse og hvordan vi kan hjelpe deg å redusere din aldringshastighet

Ta kontakt

Les mer

Velkommen til et bedre, lengre og friskere liv.
Velkommen til et bedre, lengre og friskere liv.

om Epivity

Epivity kombinerer det nyeste innen forskningen med ledende kompetanse på genetikk, epigenetikk, søvn, stressregulering, kosthold, trening, oral helse og indremedisin. Vi vet at nøkkelen til et så langt liv som mulig med god helse er komplisert og hviler på flere fundamentale faktorer. Derfor har vi satt sammen et tverrfaglig team som ivaretar nettopp dette. Med omfattende analyser og ny helseteknologi tilbyr vi en unik, persontilpasset veiledning  Det handler ikke bare om å legge flere år til livet, men også om å legge mer liv til årene.

Banebrytende tester og diagnostikk

Unikt fellesskap av ledende eksperter

Førsteklasses fasiliteter og personlig opplevelse.

VÅRE TJENESTER

Ta bedre kontroll over egen helse

Din reise starter med en avansert 360° helsesjekk der vi benytter banebrytende diagnostikk, helseteknologi og helse-AI for å kartlegge din helsestatus. Ved hjelp av epigenetiske tester kartlegger vi over 180 viktige biomarkører inkludert din aldringshastighet og biologiske alder. Vårt tverrfaglige team analyserer funnene og presenterer etter to uker en skreddersydd plan for din helseoptimalisering.

EPIVITY

Start

29.500,-

Omfattende halvdags helseundersøkelse – med avansert diagnostikk og skreddersydde anbefalinger.

EPIVITY

Medlemskap

Pris på
forespørsel

Løpende personlig oppfølging, som gir deg mulighet til å optimalisere helsen din gjennom kontinuerlig innsikt og støtte.

What we stand for

No items found.

Epivity Start

En omfattende halvdags helseundersøkelse – med avansert diagnostikk og skreddersydde anbefalinger.

01

Innsikt

Helsesjekk hos lege
  • > 40 blodprøver
  • 90 min. legekonsultasjon hos indremedisiner/hormonspesialist
  • Blodtrykk
  • Høyde og vekt
  • Puls
  • Generell fysisk undersøkelse
  • Føflekkskanning
  • Klinisk brystundersøkelse (kvinner)
  • Ved behov: henvisning til andre spesialister m. m.

02

Protokoll

Epigenetiske tester
  • Biologisk alder og aldringshastighet
  • Generell helse og ernæringsmarkører, ex
  • Vitaminer, aminosyrer m.m.
  • Antioksidanter
  • Metabolske markører
  • Nevrokognitive markører
  • Stressmarkører
  • Mitokondriefunksjon
  • NAD+ metabolisme

03

Oppfølging

Trening og ernæring
  • Kartlegging av kosthold
  • Kostplan
  • Kartlegging av fysisk form
  • Vo2 maks
  • InBody-skanning (kroppskomposisjon)
  • Måling av styrke i basisøvelser
  • Treningsplan

Epivity Medlemskap

Epivity leverer alternative medlemsmodeller som hjelper deg med å sikre fremgang og følge utviklingen med ukentlig oppfølging og kvartalsvis konsultasjoner og målinger som fokuserer på å justere tiltak for kontinuerlig optimalisering. Alle modeller inkluderer tilgang til den nyeste kuraterte forskningen, prioritert tilgang til lege og rabatterte kosttilskudd.

Vitenskap

Hva vitenskapen forteller om aldring og hvordan du kan påvirke den

Om få år er sannsynligheten stor for at vi ikke lenger betrakter aldersrelaterte sykdommer og plager som noe helt uunngåelig, men som noe vi langt på vei kan påvirke og forhindre. Det forventes også at vi kan få signifikant lengre forventet levealder. Gjennom livsstil og inntak av ulike kosttilskudd kan vi aktivere mekanismer som gjenoppretter epigenetisk informasjon. Det kan sammenlignes med å ha DNA-et på «service». Vi gjenoppretter noe av den epigenetiske informasjonen som beskriver når og hvor genene våre skal bli brukt.

Epigenetikk

Epigenetikk kan sammenlignes med en innholdsfortegnelse for hvordan DNA-et vårt skal aktiveres når det lager så forskjellige celletyper som hjerneceller og muskelceller. Innholdsfortegnelsen består av ulike molekyler som er bundet til DNA eller til proteinkulene som DNA-tråden er tvunnet rundt. For at cellene skal fungere optimalt, må innholdsfortegnelsen være i orden.

Den teknologiske revolusjonen innen genteknologi har gjort det mulig å kartlegge plasseringen av flere hundre tusen metylgrupper i DNA-et.

Illustrasjon av DNA som viser ulike områder som påvirker aldring

DunedinPace er et eksempel på en epigenetisk klokke som ved hjelp av biomarkører kartlegger helsetilstanden til celler og vev.

dunedinpace

Pace of aging age 26-45

Måling av alder

Det finnes ingen entydig definisjon på hva biologisk alder er. Den blir beregnet på ulike måter. Men felles for alle metodene er at de bruker biomarkører som sier noe om helsetilstanden til celler og vev. Det finnes ulike epigenetiske klokker for å måle biologisk alder. Førstegenerasjonsklokkene er kalibrert etter kronologisk alder og måler extrinsic og intrinsic DNA. Andre-generasjonsklokkene er derimot kalibrert etter biologisk alder. De mest anerkjente biologiske klokkene per i dag er DunedinPace og OmicAge og Epivity benytter alltid seg av de siste oppdaterte og validerte klokkene.

NB! Enkelte legemidler (ex immundempende og kjemoterapi), graviditet og pågående sykdom kan forstyrre testresultatene og vi anbefaler i så tilfelle å ikke ta en slik test. De har heller ingen plass i vurderingen av barn og unge voksne.

Livsstil

Vi vet at trening, kosthold, søvn og stressmestring har potensiale til å vri på aldringsbryterne. Vi tar treningseffekten til et helt nytt nivå ved å tilby «Epivity trening» som er treningsprogrammer med mål om en funksjonell og robust fysikk, god metabolsk status og fokus på kognitiv helse. Vår tilnærming kombinerer vitenskap med dine individuelle behov for å sikre at hver kunde opplever optimale resultater. Det handler ikke bare om å legge flere år til livet, men også om å legge mer liv til årene.

  • Epigenetiske analyser, kartlegging av kosthold, treningsstatus og vurdering av andre prøver, gir dyp innsikt i din helseprofil.
  • Velg mellom ulike treningsnivåer (nivå 1-3) basert på dine ønsker og behov.

Kosttilskudd

Ulike kosttilskudd kan aktivere mekanismer som gjenoppretter epigenetisk informasjon. Dette er noen av de viktigste tilskuddene i Epivity´s verktøykasse.

D Vitamin

  • Fremmer kalsiumabsorpsjon for optimal benhelse.
  • Styrker kroppens forsvar mot infeksjoner og sykdommer.
  • Reduserer risiko for hjerte- og karsykdommer, diabetes, og kreft.
  • Kan minske depresjons- og angstsymptomer, påvirker serotoninbalansen.

Omega 3

  • Positiv virkning på immunsystemet og på pasienter med leddgikt, migrene og psoriasis.
  • Bidrar til å dempe betennelser og bremse fremskyndet aldring.
  • Reduserer plager forbundet med PMS.
  • Gjør stive ledd smidigere.

NMN

  • Finnes naturlig i rå biff, brokkoli, kål, agurker, avokado og tomater.
  • NMN støtter cellulær energiproduksjon og stoffskifteprosesser.
  • Potensiell rolle i cellefornyelse og langsommere aldringsprosesser.
  • Bidrar til å vedlikeholde og reparere skadede dna-strukturer.

Resveratrol

  • Antioksidant som finnes naturlig i rødvin, sjokolade og røde druer.
  • Beskyttende effekt på huden og reduserer tegn på aldring.
  • Senker blodtrykk og beskytter hjernens funksjon.
  • Forbedrer NMN’s funksjon.

D Vitamin

  • Fremmer kalsiumabsorpsjon for optimal benhelse.
  • Styrker kroppens forsvar mot infeksjoner og sykdommer.
  • Reduserer risiko for hjerte- og karsykdommer, diabetes, og kreft.
  • Kan minske depresjons- og angstsymptomer, påvirker serotoninbalansen.

Omega 3

  • Positiv virkning på immunsystemet og på pasienter med leddgikt, migrene og psoriasis.
  • Bidrar til å dempe betennelser og bremse fremskyndet aldring.
  • Reduserer plager forbundet med PMS.
  • Gjør stive ledd smidigere.

NMN

  • Finnes naturlig i rå biff, brokkoli, kål, agurker, avokado og tomater.
  • NMN støtter cellulær energiproduksjon og stoffskifteprosesser.
  • Potensiell rolle i cellefornyelse og langsommere aldringsprosesser.
  • Bidrar til å vedlikeholde og reparere skadede dna-strukturer.

Resveratrol

  • Antioksidant som finnes naturlig i rødvin, sjokolade og røde druer.
  • Beskyttende effekt på huden og reduserer tegn på aldring.
  • Senker blodtrykk og beskytter hjernens funksjon.
  • Forbedrer NMN’s funksjon.

Epivity supplements

Kosttilskudd for et bedre, lengre og friskere liv.

Epivity supplements

Kosttilskudd for et bedre, lengre og friskere liv!

BOKEN YNGRE

Kan aldring bremses? Vår leder av Epivity´s advisory board og vitenskapelige forfatter Hanne S. Finstad har skrevet bok om dette. I ett år prøvde hun ut ulike metoder og epigenetiske tester viste at hun ble 5 år yngre. Hva betyr dette og hva gjorde hun?

Kan aldring bremses? Vår leder av Epivitys advisory board og vitenskapelige forfatter Hanne S. Finstad har skrevet bok om dette. I ett år prøvde hun ut ulike metoder og epigenetiske tester viste at hun ble 5 år yngre. Hva betyr dette og hva gjorde hun?

nyheter

Market
Trends
Consumers
20/3/2025

Kan Omega-3 bremse aldringsprosessen?

Hva om du kunne påvirke aldringsprosessen din med noe så enkelt som et daglig tilskudd? Ny forskning tyder på at Omega-3 kan spille en nøkkelrolle i å bremse biologisk aldring. En nylig publisert studie i Nature Aging antyder at tilskudd av Omega-3 kan spille en sentral rolle i å redusere biologisk aldring – noe som kan ha store konsekvenser for vår helse og livskvalitet (Nature Aging, 2025).

Market
Trends
Consumers
Rødt lys: Et kraftig verktøy for helse og longevity
20/3/2025

Rødt lys: Et kraftig verktøy for helse og longevity

Ny teknologi gir oss stadig nye måter å styrke kroppen på en naturlig måte. En av de mest lovende metodene er fotobiomodulasjon (PBM) – ofte kjent som rødlysterapi. Ny forskning viser at den kan bidra til bedre hud, raskere restitusjon, sterkere immunforsvar og bedre hjernehelse, noe som kan bidra til bedre helse og økt livskvalitet.

Market
Trends
Consumers
Kreatin
5/2/2025

Kreatin: En nøkkel til langvarig helse

Når vi snakker om helseoptimalisering og livskvalitet, dukker kreatin ofte opp som en av de mest forskningsstøttede kosttilskuddene – og med god grunn. Kreatin har en unik evne til å støtte både fysisk og mental helse, noe som gjør det relevant for alle som ønsker å leve friskere lenger.

Market
Trends
Consumers
14/1/2025

Kan lys og lyd bremse Alzheimer?

Forskere ved Massachusetts Institute of Technology (MIT) har utviklet en ny, lovende behandling for Alzheimer. Gjennom selskapet Cognito Therapeutics har de skapt en terapi som bruker lys og lyd med en frekvens på 40 hertz, og de første studie-resultatene er svært lovende.

Market
Trends
Consumers
23/12/2024

Er gåing den mest undervurderte treningsformen som finnes?

Noen korte gåturer, enten alene eller sammen med noen, kan gi både fysisk og mental helsegevinst. Gåing er kanskje den mest undervurderte treningsformen som finnes – det krever lite, men gir mye tilbake.

Market
Trends
Consumers
23/12/2024

Periodisk Faste – Nøkkelen til Bedre Helse?

Forskning viser at periodisk faste kan gi mange helsefordeler, men er det for alle, og hvordan kan det fungere for deg?

Market
Trends
Consumers
15/11/2024

Slik setter du opp et treningsprogram for et langt og sunt liv

Når vi snakker om trening med fokus på longevity, handler det ikke bare om å være fysisk aktiv – det handler om å trene smart. Målet er å forbedre både livslengde og livskvalitet ved å bygge en sterk og motstandsdyktig kropp som kan forebygge skader og redusere risikoen for helseutfordringer som kreft, hjerte- og karsykdommer, demens og metabolsk sykdom.

Market
Trends
Consumers
1/11/2024

Kan ditt sosiale liv påvirke hvor raskt du eldes?

Visste du at ditt sosiale nettverk kan spille en viktig rolle i hvordan du eldes? Ny forskning gir oss verdifull innsikt i sammenhengen mellom sosial aktivitet og biologisk aldring. I dette nyhetsbrevet deler vi funnene som kan gi deg et nytt perspektiv på hvordan hverdagslige relasjoner påvirker helsen din.

Market
Trends
Consumers
Ultraprosessert mat – Hva viser forskningen om helsekonsekvensene?
18/10/2024

Ultraprosessert mat – Hva viser forskningen om helsekonsekvensene?

Flere nylige studier har knyttet høyt inntak av ultraprosessert mat til en rekke alvorlige helseproblemer, som hjerneslag, kognitiv svikt, og utviklingen av kroniske sykdommer som diabetes, fedme, kreft og hjerte-kar-sykdommer. Men hva er egentlig ultraprosessert mat, og hvorfor er det så skadelig for helsen vår?

Market
Trends
Consumers
3/10/2024

Kan hemming av proteinet IL-11 forlenge livet?

En fersk studie publisert i det prestisjetunge tidsskriftet Nature viser at hemming av proteinet interleukin 11 (IL-11) kan forlenge den sunne levetiden til mus med nesten 25%. Forskningen er utført av forskere fra Medical Research Council Laboratory of Medical Science (MRC LMS), Imperial College London og Duke-NUS Medical School i Singapore, som har studert effektene av å deaktivere IL-11-genet hos mus.

Market
Trends
Consumers
18/9/2024

Bytt til mer vegetarmat for bedre helse og lavere risiko for sykdom

Drømmer du om et lengre og sunnere liv? Ny forskning fra Universitetet i Bergen viser at det å bytte ut animalske proteinkilder med vegetabilske proteiner kan redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer og diabetes type 2 betydelig. Les videre for å finne ut hvordan en liten endring i kostholdet ditt kan ha store fordeler for helsen.

Market
Trends
Consumers
5/9/2024

Er tennis er nøkkelen til et lengre liv?

Tennis er ikke bare en populær sport, men også en aktivitet som kan ha stor innvirkning på både fysisk og mental helse. Studier har vist at tennis kan bidra til å forlenge levetiden og forebygge demens, takket være de komplekse utfordringene sporten tilbyr.

Market
Trends
Consumers
26/8/2024

Er du yngre enn du tror?

Din kronologiske alder forteller én historie, men din biologiske alder kan avsløre noe helt annet. I dette nyhetsbrevet introduserer vi deg for «epigenetiske klokker» – verktøyet som kan hjelpe deg å forstå din faktiske helsetilstand. Bli med på et fascinerende dypdykk i hvordan du kan måle og forbedre din biologiske alder.

Market
Trends
Consumers
6/8/2024

Epigenetikk -hvor arv og miljø møtes

Epigenetikk er informasjon knyttet til genene våre og som er med på å bestemme hvordan gener blir uttrykt og regulert. Livsstil og miljøpåvirkninger har vist seg å ha stor betydning i denne sammenheng.

Market
Trends
Consumers
Fysisk aktivitet
24/7/2024

Fysisk aktivitet

- den mest effektive medisinen!

Market
Trends
Consumers
Faste mot kreft
4/7/2024

Faste mot kreft?

Å faste kan hjelpe immunsystemet i kampen mot kreft, ifølge studie på mus.

Market
Trends
Consumers
no age
18/4/2024

Konferanse om Aldring og Demens

Epivity Health Oslo AS Stolt Sponsor og Partner av Internasjonal Konferanse om Aldring og Demens

Market
Trends
Consumers
Bilde av boken «Yngre»
26/3/2024

Kan aldring bremses?

Vår faglige rådgiver Hanne S. Finstad har skrevet bok om det. I ett år prøvde hun ut ulike metoder, og tester viser at hun ble 5 år yngre. Hva gjorde hun?

Market
Trends
Consumers
Bilde av Hallvar Sigmundstad med ball
26/3/2024

Epivity trening

Vi tar treningseffekten til et helt nytt nivå ved å tilby «Epivity trening» Med oss til å veilede og motivere deg har vi Hallvar Sigmundstad.

Market
Trends
Consumers
Bilde av Forskningsparken i Oslo
26/3/2024

Forskningsparken

Epivity har flyttet inn i Forskningsparken - en møteplass og et fellesskap for 300+ virksomheter fra næringsliv, inkubatorer, klynger, forskning og akademia! De faglige tyngdepunktene er IKT, mobilitet, mediekunnskap, life science, helse, klima, miljø, energi og nanoteknologi. Det er inspirerende å være en del av et så innovativt miljø.

Market
Trends
Consumers
Portrett av Hannah Went
26/3/2024

Hannah Went

Vi ønsker Hannah Went – Director of Operations i TruDiagnostic velkommen som nytt medlem i vårt Advisory Board.

kontakt

Teamet

Vi i Epivity Health vil vi gjøre vårt ytterste for å ta vare på helsen din. Teamet vårt består av et advisory board med forsker, biokjemiker, trenings og ernæringsekspert samt spesialist i indremedisin. Vi er til enhver tid oppdatert på det nyeste innen relevant forskning for å gi deg effektiv og trygg veiledning. Ta kontakt med oss i dag for å ta kontroll over din helse.

Hilde Hjemdal

Les mer

Hilde Hjemdal

Sykepleier/kundekoordinator
This is some text inside of a div block.
Bendik Bøhmer Nonstad

Les mer

Bendik Bøhmer Nonstad

Trenings fysiolog og kostholdsveileder
This is some text inside of a div block.
Johan Mattias Erkkilä

Les mer

Johan Mattias Erkkilä

Kokk, entreprenør og forkjemper for sunn mat
This is some text inside of a div block.
Line Bruu

Les mer

Line Bruu

Kostholdsinspirator
This is some text inside of a div block.
Caroline Hallin

Les mer

Caroline Hallin

Sykepleier/Kundekoordinator
This is some text inside of a div block.
Hallvar Sigmundstad

Les mer

Hallvar Sigmundstad

Treningsekspert og motivator
This is some text inside of a div block.
Ruth Foseide Thorkildsen

Les mer

Ruth Foseide Thorkildsen

Lege
This is some text inside of a div block.

Bli med på gratis informasjonsmøte

Vi holder noen få gratis og uforpliktende informasjonsmøter med begrenset kapasitet som vi vil gi deg full innsikt i og forståelse for hvordan du med høyst gjennomførbare grep kan leve et bedre, lengre og friskere liv.

kontakt

Ta kontakt

Fyll ut skjema om du ønsker å vite mer om kartleggingen av din helse og hvordan vi kan hjelpe deg å redusere din aldringshastighet.

Tusen takk, vi vil ta kontakt med deg innen påfølgende arbeidsdag.
Oj! Noe gikk galt når skjemaet ble sendt.

Bli med på gratis informasjonsmøte

Vi holder noen få gratis og uforpliktende informasjonsmøter med begrenset kapasitet som vi vil gi deg full innsikt i og forståelse for hvordan du med høyst gjennomførbare grep kan leve et bedre, lengre og friskere liv.

What we stand for

No items found.

What we stand for

No items found.